6月からプライベートレッスンスタートです！
リフォーマーのセッティングも終わり、ついにレッスン稼働いたします！！
ピラティスって何？リフォーマーでどんなことできるの？
ご興味もたれた方は、ぜひ一度体験してみてください！
お待ちしております(^^)/
リフォーマーではスプリングが補助しくれますので怖くありません(^^;)
pilates mico《ピラティス ミコ》
あなただけのオーダーメイドレッスンでなりたい自分へ ピラティスは、 幅広い年代の方が無理なくできる運動です。 カラダの軸を整えて、姿勢を改善し、腰痛・肩こり等の痛みのない生活を手に入れ快適な毎日を過ごしましょう！！ 『カラダとココロを元気に』 をテーマに、エネルギー＋ピラティスでカラダとココロを整え、ハッピーで心豊かに美しく輝く毎日を過ごすお手伝いをしています！！
0コメント