ワタル先生WS

ワタル先生のワークショップに参加してきました！！
上泉渉先生は、STOTT PILATES リードインストラクターで、国内外を飛び回ってらっしゃいます。
写真はビーキューブさんからお借りして掲載させていただきました。

福岡でのWS開催はなかなかないので、
申込開始時間にポチッとしないと受講できない
人気の先生です。
WSに参加すると、得られるものが大きく、
普段のセッションの中での疑問やモヤモヤが解決できてとても勉強になります。
今回学んだ事を早速レッスンに取り入れて
活かしていきます✨✨
スタジオブリージングさんの記事をおかりしました🙇‍♀️

pilates mico《ピラティス ミコ》

あなただけのオーダーメイドレッスンでなりたい自分へ ピラティスは、 幅広い年代の方が無理なくできる運動です。 カラダの軸を整えて、姿勢を改善し、腰痛・肩こり等の痛みのない生活を手に入れ快適な毎日を過ごしましょう！！ 『カラダとココロを元気に』 をテーマに、エネルギー＋ピラティスでカラダとココロを整え、ハッピーで心豊かに美しく輝く毎日を過ごすお手伝いをしています！！

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