お客さまのご感想
☆お客さまのご感想☆
適度な運動で
毎回レッスン後はカラダが伸びて
気持ち良い感じなのに
知らず知らずのうちに
体幹もしっかりしてきて
脚などの筋力アップもしてきた😳
呼吸も楽になり
帰る時には、足取りも軽い
最近いただく感想の中で
多いのが上記のような内容です😊
ハードな運動だと続けるのか大変だけど
程よく、適度な運動が心地よいので
続けられるとおっしゃってます。
ピラティスは
1回、2回では
お客様が望んでいらっしゃるような
結果はでないかもしれませんが
コンスタントに続けていくうちに
カラダは変わってきます！！
とそこは熱く語らせていただきます😊
ココロとカラダが健康で
元気に動けるカラダを目指してみませんか？
体験レッスンご希望の方は
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ご予約お待ちしております✨✨
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