本年もどうぞよろしくお願いいたします。
あけましておめでとうございます。
昨年中は、コロナの影響もある中
スタジオに足を運んでくださった皆さま
本当にありがとうございます。
今年もまだまだ先行き不透明な状況ですが
不安ばかりにフォーカスせず
まずは自分の免疫力を上げる‼️ことが
大切です。
ピラティスを通して
ココロとカラダが健康な毎日を
送れるお手伝いをしていきたいと思っております❣️
笑顔溢れる1年となりますように✨✨
pilates mico《ピラティス ミコ》
あなただけのオーダーメイドレッスンでなりたい自分へ ピラティスは、 幅広い年代の方が無理なくできる運動です。 カラダの軸を整えて、姿勢を改善し、腰痛・肩こり等の痛みのない生活を手に入れ快適な毎日を過ごしましょう！！ 『カラダとココロを元気に』 をテーマに、エネルギー＋ピラティスでカラダとココロを整え、ハッピーで心豊かに美しく輝く毎日を過ごすお手伝いをしています！！
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